葉酸 ディアナチュラ 関連ツイート
RT @taokun91: ふき(蕗)は、食物繊維、カリウム、葉酸、ポリフェノールが増し増しなんやで
@Landsca777 2022/02/27 19:30
せやから、便秘、免疫、貧血、高血圧、むくみ、生活習慣病などにええみたいや
ふきの苦みや香りは、フキノール酸やフキノリドというポリフェノールのせいなんや
苦み増し増しは勘弁…
葉酸やめ時がわからん。
@817tsuco 2022/02/27 21:02
腸内細菌の栄養になるビタミンは
@EK9C15otSDN5XiG 2022/02/27 22:12
「ビタミンB6、ビタミンK、パントテン酸、葉酸、ビオチン」
ビタミンって最強。