葉酸 ディアナチュラ 関連ツイート
腸内細菌の栄養になるビタミンは
「ビタミンB6、ビタミンK、パントテン酸、葉酸、ビオチン」
ビタミンって最強。@EK9C15otSDN5XiG 2022/02/27 22:12
@danshi_gohan_ 葉酸は大事！
@takibi1007 2022/02/27 21:15
ザクロも美肌によいと人気です。抗酸化作用があるアントシアニンで老化予防効果も期待できます。タンニンも含みますから生活習慣病の改善にも役立ちます。カリウム、亜鉛、葉酸、ビタミンCやビタミンB等も入っているので美容や健康に良いです。生薬成分としても昔から使われています。
@bihada_kakumei 2022/02/27 22:28