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踊らなくても内腿(=体の内側)に意識を向けて使うことはだいじです。体外側を使って動く方がらくですけど、内側使わなくなると脚の形も姿勢も悪くなり身長が縮むし、中高年特有のお悩みも発生するし…。 GAPのハイライズフレアジーンズ、平成ギャルみがあってかわい〜👖🔥 脚が綺麗にみえそうなのもGood Point… https://t.co/o6Pe3srFZ3 RT @7_mile_program: 【GW特別企画】
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